Envie de varier vos collations, vos petits déjeuners ou simplement une envie de muffins? N’hésitez plus, voici une recette sans beurre, sans sucres raffinés et surtout 100% plaisir !!

Recette pour 9 muffins – 10min de préparation – 30min de cuisson

Pour réaliser cette recette, vous aurez besoin de :

• 3 oeufs
• 130g de flocons d’avoines
• 100g de yaourt végétal ou autre
• 100g de fruits rouges
• 50g de miel
• 1 sachet de levure chimique

Pour la réalisation :

• Préchauffez votre four à 180°
• Mélangez tous les ingrédients
• Les disposer dans des moules à muffins
• Faites les cuire 30 minutes au four à 180°, puis laissez les refroidir avant de les démouler
• dégustez :p

Cette recette convient parfaitement à un mode de vie sain et équilibré, pour varier vos collations et ne pas vous lasser !